Wat heb ik genoten van de wandelingen met Simone. Een moment van zelfreflectie en dat lekker in de buitenlucht. Ik vind plannen heel lastig. Mijn dagen waren standaard volgepropt met een week aan taken welke ik dan die zelfde dag moest afmaken. Lijkt zo simpel, dan plan je gewoon wat minder in op een dag! Het was bij mij een beetje hollen of stilstaan. Soms kreeg ik het niet voor elkaar de meest basis taken te volbrengen. Het gevoel van falen overheerste. Van mezelf houden dat deed ik al een tijdje niet meer en mijn innerlijke criticus maakte overuren. Tijdens de wandelingen vooral aandacht besteed aan: zelf compassie en een haalbare planning. Waar ik de eerste sessie mijn bedenkingen had: Ik zat ik een verbouwing, had al jaren therapie gehad en wist het eigenlijk allemaal wel. Was ik na 5 minuten helemaal om. Ik genoot van de wandelingen en de rust die ik ervoer. De combinatie handvatten krijgen en in de buitenlucht zijn, werkte zo goed voor mij dat na een paar sessies de handvatten al prima kon toepassen. Als een dag niet lekker loopt kan ik prima relativeren. Mijn innerlijke criticus is er uiteraard ook nog maar is in balans met mijn zelfcompassie. Dit alles zorgt ervoor dat het leven weer fijn voelt, ik kan weer genieten van mijzelf en mijn gezin. Het waren waardevolle lessen. Dankjewel Simone.

- M.S.

Simone is met oprechte aandacht aanwezig en luistert zonder oordeel. Ze maakt verbinding met wat er op dat moment is/speelt. Ze doet dit op een hele natuurlijke manier door onder andere haar eigen ervaringen en lessen te delen. Dat maakt het wederzijds luisteren en ongedwongen leren van elkaar mogelijk. Zo liefdevol en warm. Ik ben dankbaar voor haar openhartigheid en om alles wat ze mij aan inzichten en begeleiding heeft gegeven. Ze heeft me laten voelen dat ik het waard ben.

Het is een engel.

- M.A.