Als iemand een ingrijpende, schokkende gebeurtenis niet goed heeft verwerkt, ontstaat een psychische verwonding die stress veroorzaakt. Deze verwonding heet Posttraumatische Stress-stoornis (PTSS). Voorbeelden van zeer ernstige stress gevende situaties zijn:

• levensbedreiging

• ernstig lichamelijk letsel

• mishandeling

Als je PTSS hebt herbeleef je de traumatische gebeurtenis telkens opnieuw door indringende pijnlijke herinneringen, zoals nachtmerries en flashbacks. Je probeert mensen, gesprekken, plaatsen of situaties die doen herinneren aan de traumatische gebeurtenis, of herinneringen, gedachten of gevoelens die samenhangen met het trauma te vermijden.

Ook ervaar je negatieve veranderingen in overtuigingen over jezelf, anderen of de wereld, maar ook over de oorzaak van de traumatische gebeurtenis. Ook heb je voortdurend last van negatieve emoties, zoals angst, boosheid, schaamte en schuldgevoel, en ervaar je positieve emoties minder goed. Je hebt vaak een verminderde belangstelling voor activiteiten die je vroeger belangrijk vond.

Daarnaast kun je last hebben van verhoogde spanning en reactiviteit. Dit uit zich in overmatige schrikreacties of waakzaamheid, slaapproblemen, concentratieproblemen, en prikkelbaar, roekeloos of zelfdestructief gedrag.

De symptomen van PTSS kunnen je dagelijks functioneren ernstig verstoren, wat gevolgen heeft voor je sociale leven, studie of werk. Als de klachten langdurig aanhouden kunnen deze leiden tot sociaal isolement. PTSS gaat vaak samen met depressie, angststoornissen en verslaving. Het is daarom belangrijk om zo snel mogelijk hulp te zoeken en niet te blijven wachten als na een traumatische ervaring de symptomen zich blijven voordoen of toenemen.

Bron: Hersenstichting.nl

Terug naar de vorige pagina